lundi 22 avril 2013

Prenez la parole en public de Julien Combey


Lien vers la page Audiolib du livre : ici

Résumé :

Discours pour un mariage, réunion de copropriétaires, réunion de bureau ou examen ? Les occasions de parler en public sont nombreuses… mais on se retrouve facilement stressé et intimidé. Grâce aux exercices variés de cette méthode vous allez apprendre à :

• apprivoiser votre trac grâce à la respiration
• vous servir de votre corps comme d’un outil de communication
• améliorer votre diction
• mieux choisir vos mots et expressions.

Les exercices pratiques prendront tout leur sens à l’écoute, vous pourrez en effet travailler de façon directe en étant accompagné par l’auteur à chaque étape, et acquérir rapidement des automatismes grâce à la répétition (comme pour une méthode de langue). Vous allez enfin pouvoir briller par vos talents d’orateur et prendre plaisir à parler en public.

Mon avis :

Ce n'est pas du tout le genre de livre que j'ai l'habitude de lire mais j'ai pris plaisir à l'écouter car il s'agit d'un sujet que je trouve très intéressant et qui surtout peut s'avérer utile à beaucoup (moi la première d'ailleurs^^) : la prise de parole en public.

Contrairement aux précédents Audiolib qui étaient de véritables romans lus et donc assez longs (entre 10 et 15 heures d'écoute selon l'épaisseur du livre en question), ce livre audio ne dure que 1h15 et il est donc rapide à écouter tout en approfondissant le sujet de manière à ne pas paraitre superficiel et incomplet.

L'écoute est divisée en plusieurs parties dont les thèmes varient permettant à l'auditeur de savoir exactement ce qui est abordé, de pouvoir bien cerner le sujet pour mieux le comprendre et mettre en application les différents exercices proposés dans chaque nouveau chapitre.

On retrouve ainsi une partie  consacrée à la respiration, à la posture, aux gestes, au regard à la voix, à la diction et de nombreuses autres qui nous permettent de mieux prendre conscience des différentes parties constituant une prise de parole orale et également de mieux cerner les points sur lesquels on n'est pas forcément à l'aise de manière à pouvoir les corriger en refaisant les exercices afin de s'habituer à avoir telle ou telle attitude ou à prononcer d'une manière bien spécifique certaines phrases d'accroche.

N'étant pas seule au moment de mon écoute, je n'ai pas pu réaliser tous les exercices mais ceux que j'ai pu réaliser se sont révélés très intéressants et surtout vraiment efficaces. J'ai en effet pu mettre en application ceux sur la respiration pour gérer le stress pas plus tard que vendredi dernier lors d'un oral d'anglais et même si je savais que la respiration jouait un grand rôle dans le contrôle du stress, en mettant en pratique les bons exercices cela permet d'avoir confiance en soi au moment de passer devant une trentaine de personnes.

Les conseils que nous donne l'auteur sont assez intéressants et si certains peuvent paraitre évidents, force est de reconnaitre que, bien que nous le sachions déjà, nous ne les mettons pas toujours en pratique quand nous le devrions. Ce livre est donc pour cela un bon moyen de se les remémorer afin de les utiliser à bon escient.

Dans l'ensemble, les exercices proposés sont simples à mettre en application, à utiliser dans la vie de tous les jours car qui peut dire qu'il n'a jamais eu à parler en public, ne serait-ce que pour faire un exposé pendant un cours ou lors d'un événement quelconque. C'est justement dans ce genre de situations que ces conseils prennent toute leur importance pour ne pas rester tétanisé devant son public sans réussir à capter leur attention.

En bref, voilà un petit guide rapide à écouter, utile dans la vie de tous les jours qui regroupe de nombreux conseils sur plusieurs points essentiels d'une prise de parole et qui, j'en suis sûre, pourra en aider plus d'un à vaincre sa timidité en public après quelques essais.

2 commentaires:

  1. J'ai aussi trouvé qu'il y avait de très bons conseils dans cet audiolivre.

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    Réponses
    1. :) C'est vrai qu'il est bien fait et le fait qu'il soit rapide à écouter le rend accessible à tous les publics !

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